碳酸饮料卖不动了！那么年轻人喝什么？

一只大西瓜

这几年，是否吃高碳+鸡鱼虾+花生油吃得太多了;
身体某部位都没有关键营养，退化了。

一只大西瓜

张双进 发表于 2026-7-16 22:39
我喝茶多，但这也是个坏习惯，易缺铁缺钙。大仔就是打球不喝水喝可乐喝出问题，我是打球后大量灌水，急性 ...

吃高碳，特别甜的碳水+鸡鱼虾+土法花生油，很容易拉泡沫尿的。

一只大西瓜

吃花生油，尽量吃一级，
有脱酸脱胶工艺的。

喝生普，
一别用高温水泡，把树胶也泡出来。
二最好蒸拆。

一只大西瓜

张双进 发表于 2026-7-16 22:39
我喝茶多，但这也是个坏习惯，易缺铁缺钙。大仔就是打球不喝水喝可乐喝出问题，我是打球后大量灌水，急性 ...

生普，蒸拆，才是开茶饼、沱茶的正确打开方式。

张双进

一只大西瓜 发表于 2026-7-17 09:18
吃花生油，尽量吃一级，
有脱酸脱胶工艺的。

越多工艺的越多科技与狠活，奶粉全脂就好，再多工艺不知添加了多少化合物，豆油化学淬取，中间的残留更加多，传统工艺更可信！

wzw575

喝百香果呀！市售饮料都是化工产品，已戎。
补钙增肌首选意大利里科达乳清干酪，伴饭菜亦可。

一只大西瓜

张双进 发表于 2026-7-17 11:34
越多工艺的越多科技与狠活，奶粉全脂就好，再多工艺不知添加了多少化合物，豆油化学淬取，中间的残留更加 ...

脱脂脱胶工业，冷冻法可行。

比如新鲜的土制花生油，放在冰箱里冷冻一下，这些就下沉了。

因为，植物油有害物质，几乎都在植物油的饱和脂肪里，除了黄莓曲素。

张双进

，我的本意是：其实是价格标签，我那代喝个三两块的可乐就是奖励自己，现在变成九块九打上的东西，感觉上档次了，其实仍然还是垃圾！连可乐都长价了