植物神经紊乱，导致失眠.这个病怎么治疗，好痛苦

SukeyaMoon

一只大西瓜 发表于 2022-10-7 10:50
这个简单，睡前半小时来一份燕窝，安眠药都不用吃。

不如来一碗价格平民的“五味子甘麦大枣茶”

东东的猫

你这是心理疾病，快快吃安眠药

下盐仓WXH

薛岳勾栏 发表于 2022-10-7 11:01
一句话，失眠，失眠

{:62_1476:}别幻想那么多，晚上干瓶酒再睡

qq5515021

同问，坐等解决

培8培

SukeyaMoon 发表于 2022-10-7 15:36
不如来一碗价格平民的“五味子甘麦大枣茶”

你好，这个如何制作？

老奶爸

生命在于运动，多运动，试一下中午不要午睡，坚持到晚上再睡，不要刷手机，可以听讲书之类，慢慢就睡着了

Lucas喵喵新区

死咯，抑郁症你。。。

人生如初见

心宽自然静。

重见阳光

经历过！减轻心理负担，少想事情，坚持运动。一两年就好了。

SukeyaMoon

培8培 发表于 2022-10-7 20:40
你好，这个如何制作？

小麦1两、大枣9个、甘草9克 .五味子6克

做法：大枣掰开（不可去皮），和小麦、甘草、五味子一起煮水顿服

sheep

Lucas喵喵新区 发表于 2022-10-7 22:01
死咯，抑郁症你。。。

抑郁症早期特征是早醒   而不是睡不着

teee

不要去想，有事改天再去想。