爬楼梯的危害

芳芳士多 · 发表于 2022-10-10 10:05

昨天太倒霉了，遇到电梯坏了，从二十楼跑到十几楼，没想到把脚走坏了，小腿都发青出血了，难道是年纪大了？但是以前也很少这样爬楼，跑来跑去的，大家说说有没有遇到过？

以前住高层的老人家天天爬楼梯，听说换膝盖，损伤半月板的好多～{:62_1500:}

滨海梦whl · 发表于 2022-10-10 10:08

保重身体。

辣条侠 · 发表于 2022-10-10 10:10

楼主，你有点脆弱哦

木头彧 · 发表于 2022-10-10 10:15

爬楼梯是上楼梯受伤，还没听过下楼梯能受伤的，而且就算受伤也是膝盖这些关节，你能弄个小腿发青出血，这个也太离谱了，不可能和爬楼梯有关的。

人心最难懂 · 发表于 2022-10-10 10:25

反正就是膝盖损伤很痛的

MLLG · 发表于 2022-10-10 10:34

注意查查血小板

随便聊聊天 · 发表于 2022-10-10 10:46

身体硬件不行，跟爬楼梯没有啥关系哦

sheep · 发表于 2022-10-10 10:50

打蓝球我听说过有朋友拉断跟键的，现实发生的事
大家记得运动不可过度
不过很难解释那些美团小哥怎么天天爬楼梯就没事

L看你装比 · 发表于 2022-10-10 11:02

少锻炼身体差！

稀饭gg · 发表于 2022-10-10 11:04

说的没错 {:62_1497:}几楼不可能发青出血的

便宜出售 · 发表于 2022-10-10 11:12

说明楼主身体真的是滑坡了

一只大西瓜 · 发表于 2022-10-10 11:26

碳水吃得太多了，多吃肉

与你同在 · 发表于 2022-10-10 11:28

下楼比上楼易伤关节，尤是负重。中老年人只要注意在上下楼梯不要过快，中途停下休息片刻手扶梯栏左右脚放松下应较好。

叽叽复叽叽 · 发表于 2022-10-10 13:33

下次等电梯修好再下来吧，

猪猪女侠 · 发表于 2022-10-10 14:46

年纪大，机器坏，楼主别饮太多饮料，多喝热水

[民生百态] 爬楼梯的危害

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