第四次红薯实验，高碳水+中蛋白，心率下降，但不稳定。

一只大西瓜

这次实验是无意的，本想着不浪费粮食，蹭老板的，点知老板被小姐姐拐跑了。搞得我吃了两天番薯，一天两餐，每餐两条番薯点蜂蜜+两个鸡蛋。
还是那样，蹭下站起，容易发晕，但没有上次想上火症状了，但多了个腰酸骨疼的症状。
然后拿血压计测了几次。血压和之前一样，正负不超1-2个数值。
但心率下降了很多，很多，而且不稳定。
57-73次/分钟，多是60几。

黑心商家和无良中介可以吹了，多吃素，降血压，降心率。

个人认为，长期这样，这绝对不是好事，因为心率波动。

一只大西瓜

等调回身体几天，绝食一两天试试，看看心脉会不会波动。

一只大西瓜

因为前三次番薯测试，没测过血压。

千里迢迢.

这是你不是别人，你不能误导别人

一只大西瓜

人，一般情况下，很难做到大鱼大肉的，那怕小孩，吃个大腿腿，就撑饱了。
但吃碳水，就很容易做到吃几碗饭。
好饿呀。
就因为这，怕饿，怕没力气，怕晕。。。
实际，高碳水饮食，你吃与不吃，都是恶性循环。
仅维d，从那里来？天天晒几个钟太阳？
医用维d，是鱼肝油。

一只大西瓜

完了。
体重增长1公斤了

手臂比第三次红薯实验，又细了0.4cm

我吃得不多呀，五点半饿晕了才吃第二餐，现在又饿了。

37214728

千里迢迢. 发表于 2024-5-2 21:13
这是你不是别人，你不能误导别人

吃个红薯就血压心率不正常，是该去医院检查检查了

一只大西瓜

中医蹭西医，蹭不了就神化。
高碳食材+植物油蹭肉+动物脂肪，蹭不了，就说你有病。
的确是有病，蹭多了，没病也会有病的。

一只大西瓜

37214728 发表于 2024-5-2 22:18
吃个红薯就血压心率不正常，是该去医院检查检查了

这心率，是正常的，吃碳水过多而已。对了，长期吃碳水多，不仅对肺，对心脏也不好的。

一只大西瓜

说了那么多，实验也做了给你们看。
知道为什么：
现在瘁死，高血压，胃炎，肠炎，胃肠穿孔，便秘，囊肿，感个冒容易发高烧。。。等等疾病越来越多了吗？
是食品卫生不安全呢？
还是你的饮食习惯问题呢？
好好注重自己的身体吧，不要在这一环节，成了各行各业的韭菜，小肥羊，被宰了。
科技的发展，还会淘汰三分之一的人（我说的）。
尽快“三好”吧，
很重要的。

一只大西瓜

高胆固醇呀那些东西，与动物脂肪无关，人体是可以调节的。
但碳水+植物油过多，可能会阻碍身体调节与排出功能。

别说有疾病的人，想减肥的人，要注意了。

一只大西瓜

一只大西瓜 发表于 2024-5-2 22:32
这心率，是正常的，吃碳水过多而已。对了，长期吃碳水多，不仅对肺，对心脏也不好的。

这两天，高碳饮食，我也成了韭菜和小肥羊。
吃光了，
还是饿了。
又吃这个。

一只大西瓜

一只大西瓜 发表于 2024-5-2 22:32
这心率，是正常的，吃碳水过多而已。对了，长期吃碳水多，不仅对肺，对心脏也不好的。

还有这个：


饿呀。
我这茬韭菜和小肥羊，收割和宰得爽不爽。
还有网友叫我上医院。。。

明天赶快来个：饭炒猪油，苦瓜炒牛肉先。

一只大西瓜

喉咙处舌根开始有上火感觉了。