实验证明：不吃动物油脂，减不了肥。

一只大西瓜

天呀，又变重了，一个月没碰过猪油，肚腩又大了。
那怕天天运动，少食都没用。

看来，要减肥，猪油是必须的。怪不得吃猪油的人，绝大多数都不肥。

有钱的，学欧美吃牛油；没钱的，吃猪油吧。
植物油，就呵呵了。

结论：不吃动物油，任你减也减不了肥。因为，不会激发脂肪的分解。怪不得，住院的，一打脂肪类营养针，马上就仅剩下皮了。

一只大西瓜

减肥，热量学似乎不可靠，拿数字来忽然人。
人的饭食，还是溯本归源，从营养开始。
动物油脂，才是最好的油脂。

一只大西瓜

明天还是饭炒猪油吧，放了半年的猪油，似乎没坏。

一只大西瓜

想偷懒都不行，老老实实下厨。

一只大西瓜

不吃动物油脂，对大腿，上臂减半肥瘦和增肌，有效。
对增肚腩，也有效，不像吃高碳那么虚，实多了，可能肚腩也是半肥瘦。

一只大西瓜

五花腩

一只大西瓜

也怪不得，那些活到九十岁，也能串门的老人，个个有个腩肉煲。

一只大西瓜

热量数字，很可能是健身房那些黑心商家和无良中介忽悠你的。
人，还是老老实实，从本源做起吧。

风横月卧

猪油拌饭，胜读七本书

0217

你这算不算用抽象概念忽悠人呢

豆腐佬

哦，原来朝鲜人个个身材消瘦苗条是吃多了猪油。

一只大西瓜

0217 发表于 2024-7-18 22:49
你这算不算用抽象概念忽悠人呢

抽象概念？

xms23

减少碳水饮食，吃平时饭量的一半，少吃或不吃高糖的零食饮料。

一只大西瓜

豆腐佬 发表于 2024-7-18 23:12
哦，原来朝鲜人个个身材消瘦苗条是吃多了猪油。

朝鲜不知，但湖南人和广西人，似乎如此。

风横月卧

一只大西瓜 发表于 2024-7-19 14:48
朝鲜不知，但湖南人和广西人，似乎如此。

前有规划大师，经济学家，后继有人营养学家