人生，不能仅盯着钱—吃肉真的比吃碳水花钱多吗？

一只大西瓜

以碳水为主食的人，是各行各业的韭菜和小肥羊。

当年，刚从碳水为主食转为以吃肉主食时。一顿饭，一个人可以吃一斤牛肉，一条玉米和一条胡萝卜。
到了今天，一顿二十块的牛肉，小半条胡萝卜，三分之一条玉米。
伙食费要多少，懒得算了。
但让我省了其他很多钱：
去医院看病，放脓，不用买乱七八槽的营养品，达喜，拉座，维D，阿莫西林，止咳水。。。。
也不用忍受身体不适带来的各种各样的痛苦。

另外提醒一下，不要信什么粗粮细粮，都是碳水的，想养胃，吃肉最好，碳水不仅养不了胃，还伤胃与肠道，带来各种胃与肠道疾病问题。

一只大西瓜

以碳水为主食，普遍以吃饱为标准（干活饿了会很难受的），仅会越食越多。
以肉为主食，慢慢地变成以吃到不饿就行了，干活顶一天，甚至到第二天，也没有任何不适。

一只大西瓜

现在一顿二十块的牛肉，小半条胡萝卜，三分之一条玉米。
也是撑进去的，或许是我肚围严重缩水的原因。

风横月卧

老王卖肉？

一只大西瓜

以碳水为主食，一天吃三顿。
以肉为主食，一天一两顿就行了。

一只大西瓜

红薯减不了肥的（一天仅吃一条红薯），一周内测试了两次，不仅减不了肥，还增重。

一只大西瓜

风横月卧 发表于 2024-4-16 11:03
老王卖肉？

真的考虑过失业回去卖肉。

有礼了

均匀饮食才是硬道理！

一只大西瓜

以肉为主食，还有一个妙处：身体肌肉酸痛和耐力恢复快。

一只大西瓜

以碳水为主食，你拉的时侯，可能要用点力。
以肉为主食，你拉的时候，轻轻松松。

一只大西瓜

我说的这些，自己测一头半个月就行了。
风水佬呃你十年八年，这些你自己试下，就知道了。

怼怼怼

请问楼主贵庚，身体情况如何，有没有i检报告

一只大西瓜

有礼了 发表于 2024-4-16 11:16
均匀饮食才是硬道理！

玉米不是碳水吗？肉不含碳水吗？
均衡饮食不是以肉和米饭为标准的。
而是以人体所需的营养为标准。
多吃肉，中瓜果（不是水果），少动物脂肪，微碳水，慎植物油+水果。
这才是真正的饮食均衡。

你的均匀饮食是怎样的？

一只大西瓜

怼怼怼 发表于 2024-4-16 11:43
请问楼主贵庚，身体情况如何，有没有i检报告

去年十月，肾有微结石（以前不懂，幸亏仅补葡萄糖酸钙），那个血红素也下降正常了。
对了，吃肉后，血压与心脉正常与稳定了。以前血压高时，头会痛。

有什么事找我

是不是有毛病，连续发了n个这种帖子，危言耸听？