人生，不能仅盯着钱—吃肉真的比吃碳水花钱多吗？

cyw804

那也没办法的

陈国辉

我一般也会注意饮食，但谈不上说走火入魔式的那种注意，比如说知道哪些吃多对身体好啊，可能就会吃多一点，又或者说根据最近的季节，身体的一些情况做一下调整，比如说内脏吃多了不好。我也会吃，但是一个月下来可能不会吃太多，就不会说有硬性要求，比如说一个月只能吃一次或者一次只能吃两块之类的。治愈外出吃饭的话可能就更随意一点，因为知道外面多少肯定不够自己在家做的健康，出去吃本来就是有时候图个方便，图个好吃，只要我愿意想吃，基本上就不会考虑太多了。毕竟就算我们自己做，有时候也很难确保健康，因为食材的来源也是一个问题。所以说去外面吃就更明白，所以基本上不会考虑太深的问题。毕竟人一世物一世。想吃，立刻死不了也就算了。

一只大西瓜

怼怼怼 发表于 2024-4-16 11:43
请问楼主贵庚，身体情况如何，有没有i检报告

还用想太多。
为了让老爸改变饮食习惯，我都放狠话同距讲，不改变，以后别来烦我。
忽悠你们，也不可能忽悠自己的老爸，还有小孩。

有礼了

一只大西瓜 发表于 2024-4-16 11:50
玉米不是碳水吗？肉不含碳水吗？
均衡饮食不是以肉和米饭为标准的。
而是以人体所需的营养为标准。

直接明了的说吧，你一日三餐吃的是什么？

一只大西瓜

吃肉会增加肠胃负担吗？个人测试，认为不会。因为睌上偶尔有大餐吃，凭着不吃白不吃的理念，绝对是能撑的，都拼命撑进去。吃肉，撑得越多，拉得越快。
撑肉时，千万不要吃米饭，怕你会拉不出来，便秘。

一只大西瓜

植物蛋白，是优质蛋白，是忽悠你的。
植物碳水，是优质碳水？是忽悠你的。
植物油是优质脂肪，都是忽悠你的。
这些都是植物。

人与动物，都是生物。
动物蛋白，才是好蛋白。
动物碳水，也是好碳水。
动物脂肪，也是好脂肪。

相信植物营养，还不如相信猪乸和稻谷杂交出怪物。

一只大西瓜

有礼了 发表于 2024-4-16 12:19
直接明了的说吧，你一日三餐吃的是什么？

来来去去也就那些，都一样的，仅不过，肉吃多点，瓜果吃，用动物油，米饭一周吃两顿（为了吃动物油），水果几乎不吃，但芒果和荔枝能当饭吃（今年葡萄糖准备好了。）

一只大西瓜

有礼了 发表于 2024-4-16 12:19
直接明了的说吧，你一日三餐吃的是什么？

mmda

农村那些长辈，食木薯、番薯、芋头，每餐三、四大碗饭，只有圩日趁圩才买点肥肉回来炒。有病就是上山找点草药，很多也是精神饱满、身体微瘦，少有肚腩的。

一只大西瓜

陈国辉 发表于 2024-4-16 12:07
我一般也会注意饮食，但谈不上说走火入魔式的那种注意，比如说知道哪些吃多对身体好啊，可能就会吃多一点， ...

平时以肉为主食，出去需要时随便食，零食，奶茶，啥的，需要吃时都吃，不需要忌口的。

一只大西瓜

陈国辉 发表于 2024-4-16 12:07
我一般也会注意饮食，但谈不上说走火入魔式的那种注意，比如说知道哪些吃多对身体好啊，可能就会吃多一点， ...

走火入魔？
以碳水为主食，就不吃肉了？也不是走火入魔？
以肉为主食，不吃碳水了？这就是走火入魔？

一只大西瓜

碳水多，胃空肠道胀，整个消化系统和器官不能和谐工作，时间久了，不出问题才怪。
消化系统坏了，整个身体系统不崩才怪。

一只大西瓜

有什么事找我 发表于 2024-4-16 12:04
是不是有毛病，连续发了n个这种帖子，危言耸听？

要反思了，
现在的人心脑血管疾病多，中风多，乱七八槽的多。。。
是不是以现在人饮食习惯问题？
现在人以米饭为主食，再被各种各样的黑心商家忽悠所谓的粗粮，植物油。。。。

为了自己与家人的身体健康，长期关注一线医学杂志与亲自测验，才发现果真如此。

一只大西瓜

以碳水为主食的，劝你戒了植物油，使用动物油。
否则，那怕你吃太多了蔬菜，饮大量的水，也不容易排。
要是肠道功能弱时（恶性循环），便秘，肠搅痛就来了。

特别4-7岁的小孩。
那些中医忽悠你什么宿便啥的，开一大堆中药给你毒害自己的小孩，
我劝你，把植物油换成动物油。

还再以省买维d的钱噢。

一只大西瓜

mmda 发表于 2024-4-16 12:44
农村那些长辈，食木薯、番薯、芋头，每餐三、四大碗饭，只有圩日趁圩才买点肥肉回来炒。有病就是上山找点草 ...

能活90岁的，耳不背，能记孙子同学名字，能走能动的。
都是吃肉，腩肉，鸡肉，鱼肉。。。
特别喜欢买腩肉回来煲。