全民参与！茂名垃圾分类摄影赛来了！手机也能拍，3000 元奖金等
“垃圾分一分，茂名美十分！”每一个分类的瞬间，都是城市文明的闪光点。清晨微光中，是谁在细致分拣收集？社区角落里，是谁耐心
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听民意，求民智——茂名城区内涝治理网友意
破解内涝难题，我们一齐助力 ——茂名城区内涝治理网友意见征集 近日，我
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茂名市新城实验学校揭牌仪式暨开学典礼
茂名市新城实验学校坐落于茂名新城高铁片区百越大道南侧、高铁公园东侧，作为一所高起点规划、高标准建设的现代化九年一贯制学校，总投资近2亿元，占地面积广阔，建筑风格现代大气，共设置54个教学班，提供2610个学位。其中，学校设初中36个班、小学18个班，今年首批招收小学一年级和初中七年级学生。“以前家附近没有好学校，得跨区送孩子上学，现在在家门口就能享受到优质教育，真是太方便了！” 家住附近小区的家长李先生难掩喜悦之情。新城实验学校的建成投用，不仅缓解了高铁片区及周边区域的学位压力，更通过 “强校带新校” 的创新模式，让优质教育资源得到快速辐射。该校由茂名市崇文学校托管，采取“强校带新校”模式，组建紧密型教育共同体，由崇文学校副校长曹狄（茂名市名教师）兼任党支部书记，实现管理、课程和师资等多方面资源共享，致力打造高起点、高质量的公办教育平台。有望进一步优化区域教育资源布局，推动义务教育优质均衡发展。开学第一天，孩子们踩着红地毯步入崭新的校园，脸上洋溢着对未来的憧憬。
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茂名最低时薪可以买一斤榴莲吗？
隆江猪脚饭套餐17.4元？茂名素食自助餐可以吃一顿，去超市可以买一斤猪肉。 https://pic-app.gdmm.com/forum/20250901192316front2_1_3254912_nuyhI-SFoxrCGIZmYaGsKRc7oTLH_with_logo.mp4?924[/qf_video]
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虽然信人说不会去茂名坐水鱼号火车，但是没办法选择时候，还是要去坐。
虽然信人说不会去茂名坐水鱼号火车，但是没办法选择时候，还是要去坐。这台火车算水鱼号吗？
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一个外地女婿谈谈对茂名新城的看法
开篇明义，这篇帖子绝对不客观的，会带有些我个人角度与思考🤔。 -- 如标题所说，我是一个外地女婿，准确的应该是电白外地女婿~热爱鸭粥和捞粉，也是因为媳妇才了解了茂名这座滨海城市和茂名经济的落后情况，更是体验了多次水鱼号囧。为什么来到论坛呢，也是很巧的在保利奥体买了房，偶然间在网上搜奥体信息，才发现有这么一个论坛，就一直潜水了一两年，今天才算真正上岸。 -- 接下来我会说下眼中的茂名新城的看法，再次重申下很不客观，所以欢迎大家讨论，只要不人身攻击就行~我也知道但凡在论坛里提起新城和南站，肯定会有电白和茂东的网友互相激烈讨论，各抒己见也挺好的。 -- 第一次和媳妇回茂名的时候，说来也巧，那会还是以男朋友回她家，是什么契机呢？就是刚好茂名通了动车那一年，特地搜索了下是2018年，一晃都7年过去了，那会坐上动车，我媳妇感慨不已说没想到竟然坐上回家的动车了，因为她来广州求学的时候，基本就是绿皮车来回，然后我就很纳闷，通动车不是一件挺正常的事吗？怎么一个沿海城市，这么晚才通动车，然后到茂名站出站的时候就遇到那个神奇的事情，大家估计也猜到了，南北口竟然不互通囧，还好是跟着媳妇来的，不然万一走错真的要绕一个大远路的感觉，这也让我很费解为啥不互通呢?不过鸭粥和捞粉是真的好吃😋，我到现在都很爱吃。 -- 上面有点扯远了，接下来该说说为何会在保利奥体买房，很现实，钱就那么多，我两都是普通家庭，媳妇家在水东已经有房了，我们当时面临的问题就是广州买不起，茂名市区买又离水东太远，水东买的话离她家又近，好像也没必要买。刚好她一个朋友说了保利奥体，我们就去看了下，那会其实销售描述的奥体和省实，我都没怎么听进去，因为知道这些短时间也没法实现，估算了下房贷和首付，和媳妇一商量能顶得住，就上车落定了，人是个很奇怪的生物，买之前肯定不会关注，买之后真的是恨不得它赶紧变好，尤其是对我们这种平时都在广州工作生活的普通人，一年到头也只有过年回去能住下，不夸张的说，每次回家新城都有些变化，我们第一年住进去的时候，周围只有几家便利店，奥体都还没成型，去年回去住的时候，开始有超市了，也有菜开始卖了，虽然种类不是很多，但也相对好多了。奥体也基本有模有样了，看论坛也说是今年10月奥体就差不多搞完了，那估计今年过年回家，我就能近距离去看看奥体是啥样了。 -- 所以有时候也会不理解，茂东那几位网友，一直对新城谩骂，说是建在山卡拉的地方，但对于我们这种买了房定居在新城的人来说，至少目前是能感觉到新城是一点点在变好，未来太远，谁都没法落定。同时也感慨，网上说江苏是散装的，每个城市都不服谁。但我在论坛潜水这两年，我感觉其实茂名也挺散装的，至少茂东和电白在论坛里基本就是互相攻击谩骂为主。也是很神奇，甚至有些网友特地把自己的论坛名称改成骂新城和电白也是很神奇啊，不得不让人佩服哈哈哈哈。 -- 说了这么流水账，其实核心思想就是，大家虽然在了论坛里为了新城和南站唇枪舌剑，但是吧，对于我们这种真的是买了房安了家的普通人来说，好像也就是看个乐趣而已~
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今天开学第一天哦！家长有没有给你孩子们拍照？
针对9月1日学生开学第一天（高温、晴转多云）的场景，需结合学生日常流程（起床上学校园活动放学）和高温天气特点，补充更贴合学生实际的注意事项，以下是50项具体、实用的开学第一天专属建议（按流程排序）： 一、起床与早餐（10项） 1.定好双闹钟：开学第一天容易睡过头，设两个闹钟（比如6:00和6:05），放在床头伸手够不到的地方（避免关了继续睡）。 2.快速清醒法：起床后用冷水洗脸（刺激神经），或喝一杯温蜂蜜水（补充糖分，提神），避免早上犯困。 3.穿透气衣服：选择棉麻材质的新衣服（如短袖T恤、薄牛仔裤），避免化纤材质（易出汗、贴肤，不舒服）；女生不要穿太长的裙子（跑跳不方便），男生不要穿紧身裤（影响活动）。 4.检查书包物品：提前一晚整理好书包（避免早上慌乱），确认带齐： 学习用品：课本、笔记本、铅笔盒（削好铅笔/装好钢笔）、红领巾/校徽； 防暑物品：小风扇（手持迷你款，可挂书包）、湿巾（降温用）、藿香正气滴丸（1-2粒，装小药盒）； 个人物品：水杯（装温水，贴名字）、纸巾（擦汗/擦桌子）、雨伞（备用，周三有雷阵雨）。 5.早餐要清淡营养：避免吃油腻（如油条、油炸糕）或生冷（如冰牛奶）食物，选择温性、易消化的： 推荐：豆浆（温）+ 包子（菜包/肉包）、小米粥+ 鸡蛋+ 凉拌黄瓜、馄饨（温）+ 小馒头； 提醒：不要吃太饱（7分饱），否则早上上课容易犯困。 6.给孩子留“缓冲时间”：早上不要催孩子（容易紧张），提前10分钟叫起床（比如6:30起床，7:00出门），让孩子慢慢整理自己（比如梳头发、系红领巾）。 7.检查孩子的鞋子：穿透气运动鞋（如网面鞋），不要穿新皮鞋（磨脚）或凉鞋（容易踢到同学，不安全）；袜子选棉质（吸汗，避免脚臭）。 8.提醒孩子“三不要”：不要带玩具（如手机、平板、玩偶）到学校（违反校规）；不要带零花钱（避免买路边摊）；不要带贵重物品（如项链、手表，容易丢失）。 9.给孩子加油打气：开学第一天可能紧张，说一句鼓励的话（比如“今天你一定能认识新同学！”“上课积极举手哦～”），让孩子保持好心情。 10.拍张开学照：用手机拍一张孩子背着书包的照片（比如门口、楼梯间），留作纪念（孩子长大后会喜欢看）。 二、上学路上（15项） 11.提前15分钟出门：开学第一天路上可能堵车（送孩子的车多），提前出门（比如7:00出门，7:30到学校），避免迟到（影响孩子的情绪）。 12.选择安全出行方式： 家长送：开车的话，提前查路况（用导航看拥堵点），不要闯红灯（遵守交通规则）；电动车的话，戴安全头盔（孩子也要戴），不要走机动车道； 自己走：走人行道（不要走马路中间），不要玩手机（分心容易被车撞），遇到陌生人搭讪不要理（赶紧走）。 13.防晒措施要到位： 戴宽檐帽（遮挡额头和脖子，避免晒伤）； 涂儿童专用防晒霜（SPF30+、PA++，无酒精），重点涂脸、脖子、手臂（提前30分钟涂，出门前补涂一次）； 穿防晒衣（UPF50+，轻薄款），如果觉得热，可以系在腰上（备用）。 14.不要在路边买早餐：路边摊的早餐（如煎饼、油条）不卫生（高温下易变质），容易拉肚子（影响上课），尽量在家吃或带学校食堂的早餐。 15.提醒孩子“看路”：上学路上不要追跑打闹（容易摔倒或撞到人），尤其是过马路时（左右看，走斑马线）。 16.给孩子带“应急钱”：如果是自己走，给10元零钱（装在书包内层），万一迷路或需要打电话（找警察叔叔），但提醒不要乱花。 17.避免坐“黑车”：不要坐没有牌照的电动车或私家车（不安全），如果家长没时间送，让孩子坐正规公交（有监控）。 18.注意车辆盲区：过马路时，不要走在货车、公交车的盲区（比如车头前面、车尾后面），要站在司机能看到的地方（比如斑马线中间）。 19.给孩子戴“姓名牌”：小学生可以戴一个姓名牌（挂在书包上），上面写着“学校名称+班级+家长电话”，万一迷路，方便别人帮忙联系家长。 20.到校后给家长报平安：孩子到学校后，让他用学校的公用电话（或老师的手机）给家长打个电话（比如“妈妈，我到学校了，放心吧！”），避免家长担心。 三、校园内活动（20项） 21.进教室先通风：到教室后，提醒孩子把窗户打开（留一条缝），让新鲜空气进来（避免教室太闷，容易犯困）。 22.整理座位周边：把书包放在课桌抽屉里（不要放在地上，容易被踩脏），铅笔盒放在课桌右上角（方便拿），纸巾放在课桌左上角（擦汗用）。 23.课间不要剧烈运动：高温下，课间不要跑跳（比如追逐、打球），容易中暑；可以选择阴凉的地方（如走廊、树荫下）休息，或和同学聊聊天。 24.及时补水：每节课后，喝一口温水（不要大口喝，避免呛到）；如果出汗多，可以喝少量淡盐水（带一个小盐包，加在水里）。 25.不要碰教室的“热物品”：比如窗户上的金属栏杆（太阳晒过会很烫，容易烫伤手）、饮水机的热水龙头（不要乱摸，避免被烫）。 26.午餐要吃热的：学校食堂的午餐要选热菜（比如米饭+ 炒青菜+ 红烧肉），避免吃冷菜（如凉拌黄瓜，容易拉肚子）；不要挑食（多吃蔬菜，补充维生素），不要吃太多（8分饱，避免下午犯困）。 27.不要吃校外零食：放学前，不要买校门口的三无零食（比如辣条、糖稀），不卫生（高温下易变质），容易吃坏肚子。 28.午睡要盖薄被子：如果有午睡，盖薄毛巾被（不要盖太厚，容易出汗）；不要趴在桌子上睡（压迫眼睛，容易近视），可以靠在椅子上睡（用书包当枕头）。 29.下午课提神方法：下午容易犯困，课间可以出去走走（呼吸新鲜空气），或用冷水洗洗脸（刺激神经），或嚼口香糖（薄荷味，提神）。 30.眼睛要休息：每节课后，远眺10分钟（看窗外的树或天空），避免长时间看黑板（眼睛疲劳，容易近视）。 31.不要玩“危险游戏”：比如爬楼梯扶手、跳栏杆（容易摔倒），不要用铅笔扎同学（容易受伤），不要玩打火机（容易引发火灾）。 32.遇到困难找老师：如果有问题（比如忘记带课本、肚子痛），要及时找班主任或任课老师帮忙，不要自己憋着。 33.不要乱翻别人的东西：不要翻同学的书包（避免引起矛盾），不要拿别人的铅笔（如果需要，可以借，用完要还）。 34.保持教室卫生：不要乱扔垃圾（比如纸巾、零食袋），要放在垃圾桶里（教室后面的垃圾桶）；如果看到地上有垃圾，主动捡起来（做个讲卫生的好孩子）。 35.不要脱衣服：虽然天气热，但不要在教室里脱上衣（不礼貌），可以把外套系在腰上（透气）。 36.不要喝生水：饮水机的水要烧开后再喝（不要喝冷水，容易拉肚子）；如果没有热水，可以喝自己带的温水。 37.不要靠近“危险区域”：比如楼梯口、阳台（不要爬栏杆，容易摔下去）、实验室（不要碰里面的仪器，容易受伤）。 38.上厕所要排队：课间厕所人多，要排队（不要插队，避免吵架）；不要在厕所里玩（比如玩水，容易滑倒）。 39.不要给同学起外号：开学第一天，不要给新同学起外号（容易伤感情），要礼貌地打招呼（比如“你好，我叫小明，很高兴认识你！”）。 40.放学前整理书包：放学前，把课本、笔记本放进书包（不要落在教室里），铅笔盒里的铅笔削好（明天用），红领巾叠好（放在书包里）。 四、放学与回家（10项） 41.按时放学：不要迟到（老师说放学就赶紧收拾书包），不要在学校逗留（比如和同学玩，容易错过家长的接送）。 42.找对“接送点”：家长要提前告诉孩子接送的位置（比如学校门口的“大树下”、“保安室旁边”），不要随便跟别人走（即使是认识的人，也要先打电话给家长确认）。 43.不要跟陌生人走：如果有陌生人说“你妈妈让我来接你”，不要相信（赶紧找老师或保安）；可以问他“我妈妈的手机号是多少？”（陌生人一般不知道）。 44.走“熟悉的路线”：如果是自己走回家，要走平时常走的路线（不要走小路、偏僻的地方），避免迷路。 45.不要玩手机：放学路上不要玩手机（比如看视频、玩游戏），容易分心（被车撞或被偷）；如果需要联系家长，可以用手表电话（提前充好电）。 46.不要买“路边摊”：放学路上不要买辣条、烤肠（不卫生，高温下易变质），如果饿了，可以吃自带的小零食（比如面包、苹果）。 47.及时回家：到家后，给家长打个电话（比如“爸爸，我到家了！”），不要在外面玩（比如同学家、公园），避免家长担心。 48.回家先洗手：到家后，用肥皂+ 流动水洗手（洗20秒以上），避免把细菌带到家里（比如吃零食前）。 49.休息一会儿再写作业：回家后，先休息15分钟（比如喝杯水、吃点水果），再写作业（避免太累，效率低）。 50.和家长聊“开学第一天”：晚上吃饭时，和家长聊聊开学第一天的事情（比如“今天认识了新同学”、“老师讲了什么课”），让家长了解孩子的情况，缓解孩子的紧张情绪。 总结 开学第一天，学生的注意力容易分散（紧张、兴奋），加上高温天气，需重点关注安全（上学/放学路上）、防暑（校园内活动）、情绪（适应新环境）。以上50项建议覆盖了学生开学第一天的全流程，结合了学生的实际需求（比如整理书包、和同学相处）和高温天气的特点（比如补水、防晒），帮助学生顺利度过开学第一天！
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茂南大道惊现老汉逆行骑车。
老den在寻找有缘人。 https://pic-app.gdmm.com/forum/20250901144026front2_1_3274254_nkLiqeVdjecLU1uz-iyFZuOrfW8r_with_logo.mp4?439[/qf_video] https://pic-app.gdmm.com/forum/20250901144031front2_1_3274254_njKwMuffNLkNDzPnPx_BwyJmA6CP_with_logo.mp4?647[/qf_video]
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为什么茂名的高铁站设计这么落后？
我早两年就说过这个问题。全国经常坐高铁。深有体会。现在的高铁站都是架空在轨道上的，这样南北互通，做成一个大的空间。旅客从南到北或从北到南都比现在的设置方便很多。然茂名的高铁站，拿茂名站来说，分为南北站房，这样南站房和北站房都要设置检票通道，浪费人力物力，按目前茂名站的旅客量，本来一个人就可以检票进站了，现在分为南北站房，北和南都要设置检票口，浪费人力，空调用电都要浪费不少。
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G家为什么要允许预制菜存在？
这个应该是预制菜了吧，我租房楼下的，从我下单到我到店自己拿，全程不到8分钟左右，我从12楼下到1楼，到店1分钟左右，我到店还没做，我问了才开始做，我看着他从台面拿到另一个台喷味料到电煲炉到出来不到4分钟。我才知道是预制饭菜，饭菜还是同一饭盒装的{:63_1564:}。算了，15元，吃吧。深圳预制菜各种味道
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国际对面新开一间口腔医院植牙技术和服务怎样？
缺牙较多一直想种植牙，曾想去广州等地老牌专业医院，但太远，来回费时费力。现市区国际对面新开一间以种植牙为专业的德立口腔医院，但不太了解这间医院种植牙技术和服务，求网友帮忙。
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茂东第一栋150+写字楼已经在上玻璃幕墙，大家觉得颜值怎么样
茂东片区第一栋150+写字楼茂名万达中心已经在上玻璃幕了，颜值可以么，明年省运会之前能够入驻五星级锦华酒店吗，迎接省运会接待工作。
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铁路经济学，仍然是两杯努力的恒大
高杠杆，遥遥领先第二名。 之前一样的说恒大不能倒，恒大都是民生工程。 一说资产负债表，就王顾左右而言他。窃书不算偷。
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朋友问:天誉的大平层好，还是东信公园尚城的别墅好？
天誉的小区细，但好像所有的配套都在这边。公园尚城小区适中，可惜上小学要过大马路，又没有地下通道。
粤公网安备 44090202000008号
